Matrix Reimprinting

Taky jste někdy v napětí jen jen bouchnout? A víte, že nemusí jít o něco velkého aktuálního, ale že jsme se potkali s pocitem, který nám byl nepříjemný v minulosti?

Jak v partnerských, tak v jiných blízkých intenzivních vztazích (v rodině, dlouholetém přátelství, na pracovišti...) se často hádáme či dostáváme do nepohody kvůli drobnostem.

Nejpatrnější je to v partnerském vztahu, protože tam jsme spolu ve většině případů nejvíc, nablízko, denně a jak se říká v dobrém i zlém. Někdy je spouštěčem slovo, pomalá reakce, tón hlasu, pozdvihnuté obočí, zakroucení hlavou nebo jen odložený hrnek na jiné straně pařezu ????.

To, co je zásadní a co si často neuvědomujeme a pak přicházíme pro radu, co s tím máme dělat, je, že často nejde o teď, tedy o přítomnost, ale jde o něco z minula, co se nám z podvědomí právě otevřelo.

Když jsme se v nějaké situaci dříve necítili dobře, pocítili jsme úzkost, zesměšnění, prázdnotu, samotu, ublížení, křivdu a podobně, tu bolest si pamatujeme. Pamatujeme si tu emoci, kterou jsme tehdy cítili, pamatujeme si i ten strach a bolest, který nás sevřel. Nežijeme tím pořád a často o tom ani nevíme. Ale v našem podvědomí je to uloženo. A když se stane, že přítel, kolega, kamarád, rodič, partner i nevědomky použije reakci ať už gestem (obrácené oči v sloup), tónem (protože zrovna myslí na něco jiného nebo rychle reaguje) či slovem, které běžně nepoužívá, našemu tělu a pak už i mysli začnou blikat varovné kontrolky : sevře se nám hrudník, hůře se nám dýchá, zatemní se nám před očima, cítíme nevydržitelný tlak.

Pokud budeme moudří, dokážeme to včas zastavit a rozpoznáme, že nás přepadl strach. Strach z další bolesti, potíží, ublížení, zrady, opuštění, ponížení, ale že tenhle strach a bolest v nás nevyvolal protějšek, ale třeba i nevědomky otevřel naši starou bolest, začínáme pracovat s minulostí a tak nebojujeme s tím, co se teď děje. Ono v tu chvíli, kdy jsme zaplaveni strachem, stresem často převlečeným za zlobu nepomáhá moc nic logického. Ono to totiž logiku nemá. Proč taková drobnost vyvolala tak silný pocit. Pomůže pochopení.

Většinou lidé ale reagují dvěma způsoby. Ten první je poněkud klidnější a bezpečnější. Mlčíme, soustředíme se na dech, odejdeme z bytu, domu, místnosti, vypneme. Stagnujeme. Ten druhý je akčnější a také nebezpečnější. Bojujeme , vyčítáme, připomínáme další a další věci z dřívějška, ani nevíme proč a dostáváme se do zlosti, vlastně už křičíme na něco jiného, než kvůli čemu jsme vylítli. Je to reakce na všechny bolestné situace z minulosti. Někdy se přidává ještě třetí reakce a to útěk. Z toho všeho a vlastně paradoxně i od sebe. Utíkám před tím, co mi spouští nedořešené věci ve mně z minula.

A děje se to všem bez výjimky, někomu častěji někomu méně, záleží na tom, kolik ran z minula si sebou neseme a jak intenzivně jsme s někým ve vztahu, kdy narazíme na katalyzátor své bolesti. 
Naštěstí je cesta k tomu hřejivému pocitu na hrudi od toho co nás svírá. A tou je komunikace a porozumění. Porozumění sami sobě, rozpoznání pocitů a spouštěčů a porozumění navzájem. 
I na tom všem pracujeme s klienty, ať individuálně či v páru v naší Poradně Pod růží, jak při běžných konzultacích, tak se zapojením techniky Metrix reimprinting, tak někdy pomůžeme i namícháním Bachových esencí.